Главная » 2014»Июль»2 » Бокс для новичков. Правый прямой удар (2011) SATRip
07:43
Бокс для новичков. Правый прямой удар (2011) SATRip
Бокс для новичков. Невинный прямой шок ( 2011 ) SATRip
Выделенный шок прямой невинной в черепушку стартует взрывным отталкивающим разгибанием ноги от опоры, неговорящим туловищу боксера поступательное шевеление и способствующим переносу веса туловища с невинной ноги на изнаночную.
Инициативный толчок сзади хорошей ноги учит опережающее шевеление ушата ( относительно верхнего плечевого талии ), какое приводит в деяние механизм растягивания мускул спины. После чего, следует массивное вращательное шевеление туловища справа налево, какое заканчивается переносом веса туловища с невинной ноги на изнаночную, при всем этом вертикальная ось вращения непременно должна изучать через изнаночную ногу и изнаночное плечо. Завершается эта фаза ударного шевеления выводом сначала плеча раскалывающей лапы, какое в это часы опережает предплечье и пясть. Последней фазой ударного шевеления представляет взрывное разгибательное шевеление лапы к мишени и сдобная фиксация суставов верхней конечности методом сильно сильнейшего сжатия кисти предметно перед касанием мишени боксерской перчаткой.
Информация о кинофильме: Заглавие: Бокс для новичков. Справедливый прямой шок Жанр: учащее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Наша колыбель Длительность: 00:30:21 Язык: Российский
